Bezpečné bývanie pre dôchodcov – čo by v ňom malo alebo nemalo byť?
Ak máte blízkeho seniora, ktorý býva sám, bývanie, ktoré preňho bolo do istého veku bezpečné, už také byť nemusí. S vyšším vekom sú totiž spojené …
Značka: Zdravý život
Leto môže vyššiemu veku naozaj zavariť – ako by sa mali seniori chrániť pred vysokými teplotami?
Hoci v mladšom veku pre vás leto bolo tou najpozitívnejšou časťou roka, čím sme starší, tým je pre nás ťažšie prežiť ho v zdraví. Kombinácia …
Mali by sa seniori báť pitia kávy?
Možno ste počuli, že vo vyššom veku by ste mali piť kávu opatrnejšie. Káva totiž odvodňuje a riziko dehydratácie je u starších ľudí väčšie, než …
Cvičenie po šesťdesiatke? Možno ste nevedeli, aké dôležité je!
Určite ste už počuli, že kto necvičil v mladosti, po šesťdesiatke to už nemá zmysel. Je to jeden z najväčších mýtov, ktoré sa o cvičení …